Die Ernährungs Docs

Wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen können
Die Ernährungs Docs
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Beschreibung


Wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen

Mehr als die Hälfte unserer Erkrankungen sind ernährungsbedingt. Es liegt auf der Hand, das Übel an der Wurzel zu packen, anstatt zur Pille zu greifen. Darin sind sich Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen und Dr. med. Matthias Riedl einig. Ihre Empfehlungen: nicht ins Wartezimmer marschieren, sondern in die Buchhandlung! Keine Packungsbeilagen studieren, sondern gesunde Rezepte zum Nachkochen. Ohne Risiken und Nebenwirkungen natürlich. Erste Hilfe zur Selbsthilfe gaben Die Ernährungs-Docs bereits in der gleichnamigen TV-Doku. Mit riesigem Erfolg. Deshalb gibt es ihre Rezepte jetzt auch in gebundener Form, mit wertvollen Expertentipps und Anleitungen zum Nachkochen. Ernährung bei Bluthochdruck heißt es z.B. oder bei Nahrungsmittel-Intoleranzen. Insgesamt 15 Zivilisationskrankheiten kommen auf den Seziertisch der Autoren. Damit dann in der Küche jeder sein eigener Arzt sein kann.
- Genussvoll zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden
- Abwechslungsreiche Rezepte, detaillierte Ernährungstipps und –pläne

 

ISBN 978-3-89883-561-9
Verlag ZS-Verlag
Verarbeitung Hardcover
Anzahl Seiten 246 Seiten
Anzahl Abbildungen zahlreiche Abbildungen
Format 19 x 25 cm